不要自責
人們總是盡他們最大的努力，用盡各種他們現有的方法去讓自己更好。在這世界上，很少人會試圖讓自己變的更不好。
但為什麼他們會讓自己變得更不好，而且又傷害了別人。
有以下幾個原因─
他們的失敗經驗累積了一些錯誤結論，相信了一些會傷害他們的錯誤觀念。
或者是─
他們沒有正確或有效的方法來克服人生的挑戰。所以，雖然他們已經盡了最大的努力，但是他們累了，最後只有放棄。
我們都是一樣的。是的，你和我都有相同的這些問題。
因為我們都有相同的人生難題，如果我們能練習同情和理解我們自己和別人─
你將會發現，你會比以前更快樂些。
你將會發現，這個世界會比以前更友善。
你將會發現，你會更珍惜你的生活。
當我的前夫為了另一個女人離開我，我崩潰了。
我以為他蓄意傷害我，因為我是深深的被傷害了。
然後我了解到，那不是他的本意。
他只是無法理解他情緒上的壓力，從何處而來。
他無法克制對那個女人的迷戀。〈他不知道迷戀只是短暫的，通常只維持兩年之久。而真愛，是在迷戀之後才開始建構的。〉
他沒學過任何方法，能夠讓他了解發生了什麼事。
他沒有情緒上的能量或方法去克服他情感上的糾葛。
就是這樣而已。
他並不想傷害我。
他已經盡力了，儘管這也挽不回我們的婚姻，或是能夠幫到我。
一方面來說，我很高興我現在的生活和狀態，以及我現在的樣子。
而這些傷害也可能是被預設的，好讓許多天使能夠來幫助我成長。
如果我願意更愛自己，就能克服這些擔憂和害怕的挑戰。我擔憂和害怕的事情，就永遠不會發生。
另外一方面來說，如果我來到這個世界之前，我選擇學習的其中一個課程是寬恕呢？我會需要這些善良的靈魂來製造一些事件來幫助我學習＂寬恕＂這個課程，對不對？
這是我得到的眾多的啟示之一。
希望這也能幫你渡過艱困的時刻。
Love,
Carol
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