活出真正的自己,自然会吸引喜欢真正你的人;因为当我们诚实活出自己时,我们也给别人机会活出他的真实。-Carol Lin
如果你发现你无法平静喜悦的独处,先不要紧张。那可能是你习惯了情绪的依赖,习惯为别人而活。这表示你和自己的关系不够亲密,所以你的自信心、安全感不够。这个时候是你看到自己另一面的机会。(是的,我们对自己可能会有很多误解,没碰到事情的时候我们自己不会知道。)听起来好像问题很多,其实种子很少。不要逃避,这感觉只是在提醒你成长罢了。慢慢练习和自己连接,了解自己,爱自己,甚至宠爱自己,找到自己的热情,帮自己规划,做自己真正想和要做的事。你会发现你不但能够独处,你更能够自在的在任何人前自信的活出真实的你。你会变成一个更真诚的人,更好相处的朋友。-Carol Lin
CarolLin卡萝林老师新书《你很好,不要被情绪伤到》
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