人們為什麼會忌妒呢？古希臘斯葛多派的哲學家認為：”嫉妒是對別人幸運的一種煩惱。”忌妒最大的原因是你的匱乏，因為你覺得無法超越別人的成就；而你又覺得你必須超越他的成就，這才是你想要的。如果你無法滿足這兩種心態，你的忌妒心就油然而生。
忌妒心最大的障礙是『我覺得不能達到，又希望達到』，當他覺得他無法達到別人的成就時而他自己又無法達到，他的下意識是希望別人也不要成功，希望別人倒楣，不要賺那麼多錢，甚至希望把別人壓低，氣勢上能勝過別人。這是因為他心裡面的匱乏，讓他無法有開放的心接受別人的成功。這時候，他會有一種拒絕的心想與成功的人士隔離起來。他會不削與成功人士在一起，甚至反對他的言論、不支持他、破壞他。這樣的忌妒心受害最大的是自己，因為這樣他就缺少了學習、進步的對象與機會。但是如果改變心態，以一種開放豐盛的心態去改變『我認為不能』的事實，而虛心的接近成功人士，向他們學習、請教，讓這個『我不能』轉而成為『我可以達到』，那麼逆轉勝之後，最大的收穫就是他自己。
忌妒並不是女人的天賦，《女性箴言》的作者池田大作說：“女人的嫉妒大多與容貌、衣著和財產等有關，男人的嫉妒則與才能、智慧和力量有關。”愛比較的心讓人產生忌妒心，如果因為忌妒而發願要超越別人，那忌妒心還是你向上的動力。但如果因為忌妒而產生仇恨，那就是自己最大的損失。
莎士比亞的名劇《奧賽羅》裡有句名言：『你要小心忌妒啊！它是一個綠眼的妖魔，誰當了它的祭品，就要受它玩弄。』社會上許多因為忌妒而發生的案件，就是因為沒有好好的處理忌妒心的情緒而產生悲劇。
因為比較心而來的忌妒，雖然也是一種動力，但這是一種有毒的動力、不好的能量。比較的心當然會期望自己做得更好，但卻會希望別人做得更糟。這對於我們的人際關係和能量有一定的負面影響，因為其實這個比較心的背後是你的心裡匱乏。而且，忌妒心會讓人因為要追求跟別人一樣的成功，而看不清楚自己的目標，以為別人的成就，是自己所要的，這樣的結果是不會快樂的。
忌妒心是因為你心裡的匱乏而產生的比較心。但要如何來改善你匱乏心態，讓忌妒心轉為正面能量呢？EFT情緒排毒除了能紓解壓力，還能消除各種情緒的負面影響。如果你有忌妒心，希望能把它轉為正面的能量，請在以下網站留下資料http://emlmcoach.com/login-page/，加入免費會員立即免費享有七天付費會員權益，你可以免費參加webinar線上咨詢會議，立即省$USD 100，你也可以在線上即時與大家一起討論問題，或是把你的問題留言給我，讓我陪伴你一起找到你想要的答案吧！
